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油泼辣子折耳根

2025-4-12 09:00 | 复制链接
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材料:折耳根(鱼腥草)200克;干辣椒 10-15个(根据个人辣度调整);花椒 1小勺;蒜 3瓣;生抽 2汤匙;老抽 1汤匙;白糖 1茶匙;盐 适量;食用油 适量;香醋 1汤匙;芝麻(可选,增添口感)
步骤:
1. 准备食材:折耳根洗净,摘去老叶,切成适当长度的段。蒜切末,干辣椒剪成段,花椒准备好。
2. 焯水折耳根:锅中加入足量的水,放入洗净的折耳根,加入少许盐,煮沸后焯水2-3分钟,至折耳根变软,捞出沥干水分,摆入盘中。
3. 制作辣椒油:锅中加入适量食用油,放入花椒和干辣椒段,小火慢慢炒香。注意火候,避免辣椒变糊,炒香后捞出辣椒和花椒,保留油。
4. 调味料准备:将蒜末、老抽、生抽、白糖、香醋、盐放入一个小碗中,搅拌均匀,调成酱汁。
5. 泼油步骤:将炒香的辣椒油(包括花椒油)倒入调味料碗中,混合均匀。此时油的温度要足够热,以便将辣椒和花椒的香气完全释放出来。
6. 倒入折耳根:将调好的辣椒油倒入焯过水的折耳根上,趁热搅拌均匀,确保每一片折耳根都吸收了调味油的香气。
7. 加芝麻与装盘:根据个人口味撒上一些烤香的芝麻,增加香味,最后装盘即可。
温馨提示:
(1) 辣椒的选择:辣椒的辣度会影响菜肴的口味。可以选择干辣椒的品种,根据个人喜好调整辣椒的数量。如果怕辣,可以减少辣椒的数量。
(2) 火候掌控:炒辣椒油时,火候非常关键,火力过大会使辣椒烧糊,发苦,火力过小则无法充分激发辣椒和花椒的香味。建议在炒辣椒油时使用中小火。
(3) 折耳根的焯水:折耳根焯水的时间不要过长,2-3分钟足够,避免过度煮烂,保持爽脆口感。
【文章来源于网络】













共 5 个关于油泼辣子折耳根的回复 最后回复于 2025-4-15 14:35

评论

直达楼层

沙发
wjsfds LV13.中将 发表于 2025-4-13 08:00 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 未知

                                 
“油泼辣子折耳根”缺少配套PP!没有调整好行距和首行缩进!帖子上下端的空白太多了!
板凳
tan7177 LV15.大将 发表于 2025-4-13 12:08 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 新加坡

谢谢分享!!!
地板
龙云宗主^__^ 超级版主 发表于 2025-4-14 08:23 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 浙江省

谢谢分享
来自NE2210(360社区3.5.5版)
5
kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2025-4-15 09:37 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 吉林省


因人而异的食用
6
遍地黄花菜 LV3.中士 发表于 2025-4-15 14:35 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 四川省

四川人爱吃的一道菜
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