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炸莲藕丸子

2025-3-14 08:55 | 复制链接
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材料:莲藕 500克、猪肉末 150克(可以用鸡肉或牛肉代替)、生姜 1小块、大葱 1根、盐 适量、白胡椒粉 适量、料酒 1大勺、酱油 1大勺、蛋清 1个、淀粉 适量(玉米淀粉或马铃薯淀粉均可)、面包糠(或者淀粉,若喜欢更脆口感)、食用油 适量(用于炸制)

步骤:
1. 准备莲藕:将莲藕去皮,切成薄片,然后用清水冲洗干净。用擦菜板将莲藕擦成蓉状。如果没有擦菜板,也可以用食物处理机打成莲藕蓉。
2. 腌制肉馅:猪肉末放入碗中,加入1大勺料酒,1大勺酱油,适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。用手将肉末捏打出黏性,这样做可以让肉馅更紧实,口感更好。
3. 将莲藕与肉馅混合:将擦好的莲藕蓉与腌制好的肉馅混合,加入1个蛋清,搅拌均匀。蛋清的加入可以增加丸子的韧性和粘合度。
4. 调整口感:根据需要加入适量淀粉来调节莲藕和肉馅的黏稠度。淀粉能够帮助丸子更好地成型,避免炸制时散开。混合物应当有一定的黏性,但不至于太湿。
5. 成型:手上涂一点油,将混合物分成适量的小份,用手将其搓成小丸子。可以稍微压扁一点,使丸子外形更加规整。
6. 裹上面包糠:将成型好的莲藕丸子均匀地裹上一层面包糠,确保丸子表面都能包裹均匀。这一步骤可以让炸出来的丸子外皮更加酥脆。
7. 油炸:锅中倒入适量食用油,油热后放入丸子,用中小火慢炸。炸制时要保持油温稳定,避免油温过高导致丸子外焦内生。每次不要放太多丸子,以免粘在一起。炸至金黄酥脆,捞出沥油。
8. 装盘:将炸好的莲藕丸子放入盘中,可以撒上一些葱花或香菜,增色增香。
【文章来源于网络】







共 4 个关于炸莲藕丸子的回复 最后回复于 2025-3-17 09:03

评论

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沙发
等一分钟_860 LV9.中校 发表于 2025-3-14 11:10 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 河南省

不切成薄片,直接用食物处理机打成莲藕蓉不行吗。
板凳
tan7177 LV15.大将 发表于 2025-3-15 10:38 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 新加坡

谢谢分享!!!
地板
龙云宗主^__^ 超级版主 发表于 2025-3-15 11:28 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 浙江省

谢谢分享
来自NE2210(360社区3.5.5版)
5
kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2025-3-17 09:03 | 只看该作者 | 私信

IP属地: 未知

因人而异的食用
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