菌菇桂鱼汤

鱼肉肉质细嫩，富含蛋白质，脂肪含量低，营养易被人体吸收，且不油腻，是寒露时节的肉类首选。

【推荐食谱：菌菇桂鱼汤】
【材料】：桂鱼1条，蟹味菇100克，盐适量，油适量，料酒适量，老姜1小块
【做法】：1、桂鱼清洗干净，加料酒，姜片腌制10分钟去腥，蟹味菇把根部去掉后清洗干净，切成小段，然后放入开水中焯下水后捞出过凉水。
2、锅中倒入适量油，放入桂鱼，煎至两面都呈金黄色，加入没过桂鱼的开水，大火煮开后把焯过水的蟹味菇一起放入锅。
3、煮至汤开始呈奶白色的时候，加入适量盐调下味，煮至汤汁稍收，呈奶白色就可又熄火，关火前撒入适量香葱碎就可又了。
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