鲜人参炖鸡汤

准备食材调料：鲜人参30克 / 土鸡1只 / 葱白 / 生姜 / 枸杞 / 红枣 / 盐
1、葱白切成小段，生姜切片备用。
2、整只鸡洗净，锅里放几片生姜冷水下锅中火焯水。
3、过好水的鸡肉用冷水清洗干净。
4、鸡肉先放进准备好的砂锅里，再放入洗净的鲜人参姜片和红枣，加满清水。
5、盖上锅盖大火煮开，再改至中火慢炖两小时。
6、最后放入少量食盐，鲜人参炖鸡汤可以开喝啦。
【文章来源于网络】

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因人而异的食用