羊肉属于暖性食物,营养丰富,蛋白质含量高。寒冷时节适当食用,可以驱寒气,暖手脚,补血气,滋补身体,提高免疫力,强身健体
推荐吃法,羊肉馅饺子。独特的香味,闻着诱人,吃到嘴里更是让人回味无穷,法拒绝的美味。立冬吃饺子,冬天耳朵就不受冻。
食材:羊肉1斤,胡萝卜2个,葱,姜,生抽,香油
做法;1新鲜羊肉放进热水里焯水一下,加入料酒去腥,煮沸后,去掉血沫,捞起备用。
2然后把羊肉切碎,成肉末,备用。
3胡萝卜清洗, 切碎成末,放进羊肉里面,加入盐,生抽,姜末,葱末,胡椒粉,香油,拌均匀,成肉馅
4准备好的饺子皮,拿出来包即可。
【文章来源于网络】
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