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参须红枣炖鲈鱼

2021-8-1 18:17 | 复制链接
7 429

特点:强身健体,青春活动
功能:活洫、生机、美肤、健体
材料:参须30克红枣12粒、鲈鱼-条(约500克)、姜3片、热水2000升
作法:
1先热锅，倒入油，再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。
2取-炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣米酒加入，注入热水,放入蒸笼
锅中，以小火炖2小时，最后加入盐调味即呵。
【文章来源于网络】
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共 7 个关于参须红枣炖鲈鱼的回复 最后回复于 2021-8-3 01:39

评论

直达楼层

沙发
无效楼层，该帖已经被删除
板凳
卫士之圣 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-8-1 20:33 | 只看该作者 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-2 10:12回复
地板
tan7177 LV15.大将 发表于 2021-8-1 22:08 | 只看该作者 | 私信
谢谢分享！！！
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-2 10:12回复
5楼
包智安 VIP认证 LV15.大将 发表于 2021-8-2 20:30 | 只看该作者 | 私信
好食品。
来自RMX2111(360社区3.5.5版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-3 09:34回复
6楼
360fans_u30538573 VIP认证 LV9.中校 发表于 2021-8-2 23:58 | 只看该作者 | 私信
谢谢分享
来自360手机f4(360社区3.4.8版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-3 09:35回复
7楼
360fans_82174272 LV9.中校 发表于 2021-8-3 01:37 | 只看该作者 | 私信
挺好的。
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-3 09:35回复
8楼
360fans_81546466 LV9.中校 发表于 2021-8-3 01:39 | 只看该作者 | 私信
真不错。
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-8-3 09:35回复
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