空调的那些小秘密

最近，天气越来越热了，你们家开空调了吗？

一到夏天，空调就成了使用频率最高的电器之一。

每天对着空调吹的人不在少数，不过很多人却因此惹来很多毛病！

空调用不对会惹来哪些毛病呢？

空调在使用时又有哪些“不为人知”的小秘密？

01

空调用错可能惹来一身病

1. 咽喉炎

空气不流通，导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。

2. 冻出感冒

在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，

抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。

3. 血糖升高

长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。

寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，

一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。

4. 血压升高

高血压病人进入空调房，实际上是一种“冷加压”的症状。

“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20毫米~30毫米汞柱。

5. 干眼症

如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。

02

8个使用空调“不为人知”的小秘密

1. 空调26℃最合适，舒服且不易生病

虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。

室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。

夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。

同时温度不是太低，这时空调也是比较省电的。

2. 空调最好装在1.7米处

一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，所以，若把空调安装过高，

经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回，从而使房间冷热交换不充分。

所以，权衡来看，空调最好安装在1.7米左右最合适。

3. 风向朝上更制冷

开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。

一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

4. 出风口放一盆水

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。

不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。

5. 闷热天气要开除湿

有时碰到天气闷热难受，要善用“除湿”功能，让室内湿度降下来，

这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

6. 空调房最好侧着睡

夏天有些人早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里。

在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

7. 先开空调后关窗

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

8. 三个时间要开窗通风

开空调后一般都会门窗紧闭，不过一定要在3个时间点通风换气。

通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。

来源：CCTV生活圈、健康时报

不能长时间吹空调······

正确使用空调

长知识！！！{:14_363:}{:14_363:}{:14_363:}

了解了   

学习了         

空调一定要合理的使用

看看了吧

分享学习了！涨知识！支持支持！！！