网络用半天会断网，修复提示未接入电缆

旧的网卡坏了，换了一块PCIE插口的网卡，插进去如果不用电脑，几个小时后自动掉线，修复提示未接入电缆，电脑一卡一卡的，重新拔插网卡又可以正常
换了一个usb网卡问题依旧，重新安装系统也没有用  求大神帮忙

根据您的描述，问题涉及硬件兼容性、电源管理及系统底层配置，需系统性排查。以下是分步解决方案，结合硬件检测、驱动优化及系统配置调整：

一、核心硬件排查（优先执行）
1. 电源与硬件连接检测
电源稳定性测试：
使用HWMonitor或OpenHardwareMonitor监测电源输出电压（重点关注+12V、+5V轨道），波动超过±5%需更换电源。
尝试将网卡插入其他PCIE插槽（如x16显卡插槽），排除插槽供电异常。
物理连接检查：
重新插拔网卡时，用橡皮擦拭金手指，确保无氧化层；检查PCIE插槽内是否有异物或针脚弯曲。
更换网线（CAT6以上）及路由器端口，排除外部网络设备故障。
2. 主板BIOS更新与设置优化
BIOS更新：
访问主板厂商官网（如华硕、技嘉），下载最新BIOS固件及刷新工具（如@BIOS），按说明升级BIOS。
升级后重置BIOS默认设置（Load Optimized Defaults），避免旧配置冲突。
关键设置调整：
禁用“PCIE节能”或“ASPn（Active State Power Management）”：在BIOS的“Advanced→PCIE Configuration”中，将“PCIE Power Management”设为“Disabled”。
关闭“LAN唤醒（Wake on LAN）”及“PXE启动”：在BIOS的“Power Management”或“Boot”选项中禁用相关功能。
确保“USB Legacy Support”为“Disabled”（避免USB网卡冲突）。
二、驱动与系统优化
1. 驱动纯净安装
卸载残留驱动：
设备管理器中右键网卡→“卸载设备”，勾选“删除此设备的驱动程序软件”。
使用DDU（Display Driver Uninstaller）彻底清理显卡及网卡驱动残留（需在安全模式下操作）。
安装官方驱动：
从主板或网卡厂商官网下载最新驱动（如Intel、Realtek），避免使用Windows自动更新驱动。
安装时选择“自定义安装”，禁用捆绑软件及非必要功能。
2. 系统服务与配置修复
重置网络组件：
管理员CMD执行：
cmd
netsh winsock reset
netsh int ip reset
ipconfig /release
ipconfig /renew
重启后测试网络稳定性。
禁用系统节能：
电源计划→选择“高性能”，取消“USB选择性暂停”及“PCIE节能”（在“更改计划设置→更改高级电源设置”中）。
系统文件修复：
运行sfc /scannow及DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，修复系统文件损坏。
三、进阶硬件诊断
1. 硬件冲突测试
最小化硬件配置：
拔除所有非必要设备（如独立声卡、扩展卡），仅保留CPU、内存、主板及网卡，测试是否仍出现掉线。
逐个添加设备，定位冲突硬件。
内存与硬盘检测：
运行memtest86进行内存压力测试（至少4小时），排除内存故障。
使用CrystalDiskInfo检查硬盘健康状态，排除存储设备导致系统卡顿。
2. 温度与功耗监控
温度监测：
使用HWMonitor或AIDA64监测CPU、GPU及网卡温度，过热可能导致降频或断连。
清理机箱内部灰尘，确保散热器正常运转。
功耗限制：
在BIOS中检查“CPU功耗墙”及“PCIE设备功耗”设置，适当提高限制（如从65W增至85W）。
四、终极解决方案（若上述步骤无效）
1. 硬件替换验证
借测网卡：
向朋友或商家借用同型号网卡，测试是否为网卡个体故障。
若问题依旧，考虑主板PCIE控制器故障，需送修主板。
系统级测试：
使用Ubuntu Live CD启动，测试网络是否稳定，排除Windows系统问题。
2. 专业诊断工具
使用诊断工具：
运行Windows Performance Recorder捕获系统事件，分析掉线时的系统日志。
使用Wireshark抓包，检查网络通信是否异常（如大量重传、TCP连接中断）。
五、预防措施与建议
定期维护：
每月清理机箱灰尘，更新驱动及BIOS。
避免使用非原装电源线或劣质延长线。
备份与监控：
重要数据定期备份至外部存储或云盘。
使用NetBalancer或GlassWire监控网络流量，及时发现异常。
硬件升级：
若主板老化，考虑升级至支持PCIE 4.0/5.0的新平台，提升稳定性。
通过上述步骤，可系统性定位并解决网卡掉线问题。若仍遇困难，建议联系主板厂商技术支持或专业硬件维修机构进行深度检测。操作前请务必备份重要数据！