预防基孔肯雅热必看！一文说清如何抵御花斑蚊侵袭

白纹伊蚊和埃及伊蚊是能够传播基孔肯亚热、登革热、寨卡病毒病等疾病的花斑蚊，此前我们已科普过花斑蚊的发育过程与孳生场所，以及控制与消灭方法，详见《家里的这几个地方，正悄悄“养”出花斑蚊！快自查→（很多人都不知道）》。今天重点聊聊我们该如何防止室外的花斑蚊进入室内？室内发现花斑蚊，该怎么对付它们？在室外活动时又如何有效避免蚊虫叮咬？
一、严防花斑蚊“入室”，筑起第一道防线
防止花斑蚊进入室内，首先要有物理屏障，最简单的就是纱门和纱窗，不要让蚊子随随便便就能进入房间。如果发现有花斑蚊在室内叮咬人：
首先要看纱门纱窗是否有孔洞，如果有孔洞应及时封堵；
再要查看水培植物容器或花托等积水内有没有孑孓（即花斑蚊的幼虫），如果有就要马上倾倒积水，冲洗干净植物上的可能残存的孑孓，擦洗掉可能残存在容器壁上的伊蚊卵，最少5天清洗一次。
二、室内发现花斑蚊？速战速决！
化学击杀：室内常用的化学控制手段有盘式蚊香、电热蚊香液（片），杀虫气雾剂等。
从使用方便，毒性更小的角度考虑，电热蚊香液是最佳选择。电热蚊香液有成分简单、温度控制精确、灭蚊快等特点。在有蚊虫活动的房间，关闭门窗，使用电热蚊香液1-2小时，就可以杀灭室内的蚊虫，然后开窗通风即可。盘式蚊香由于有消防隐患，同时有的有刺激性烟雾，现在已经很少有人用。杀虫气雾剂喷雾时喷雾量不好控制，容易造成室内污染。
物理拍杀：电蚊拍是最直接有效的工具。看到蚊子停落墙面、天花板，果断出击。灭蚊灯（光触媒、电击式）可作为辅助手段，放置在人少活动的区域。
持续防护：使用蚊帐是较好的选择和最后一道屏障，可以避免午间或夜间睡觉时不知不觉被蚊虫叮咬。
三、室外活动：做好全方位个人防护
外出活动时，为了避免被蚊虫叮咬，有一些防蚊选项可视情况选择使用：
第一，在蚊媒传染病流行季节，尽量不要在晨昏两个花斑蚊活动高峰期活动。花斑蚊一般在早晚各两个小时叮咬人，尤其以黄昏活动高峰最活跃，尽量避开这两个时段在树荫、草丛、积水容器附近逗留。
第二，外出活动时尽量穿宽松的浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。尤其是婴幼儿，外出时尽量穿着宽松的防蚊裤，坐小推车时，可以使用防蚊网，既能防蚊，又不至于太热。
第三，需要在蚊虫较多的环境中活动或工作时，在穿着必要的防护服装后，可以在暴露皮肤上使用防蚊花露水或防蚊驱避剂，起到更好的保护效果。
驱避剂的有效成分主要有三种：避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535）、羟哌酯（派卡瑞丁、埃卡瑞丁），其中避蚊胺最为常见，羟哌酯对皮肤的刺激性较小。在购买时仔细阅读说明书，注意浓度（影响保护时长）、适用年龄（幼儿需专用低浓度产品，婴儿不建议使用）、补涂频率（尤其出汗、游泳后）。
根据想要的驱蚊效果和驱蚊时间，选择合适的有效成分及其浓度的驱避剂。一般含30%避蚊胺的驱蚊剂可以达到8小时左右的防护效果。儿童使用驱蚊剂时需成人协助，避免涂抹手、眼、口及伤口，回家后及时清洗涂抹过驱蚊剂的皮肤。
花斑蚊的防控需要公众们的积极大力参与。赶快行动起来，居家、户外，都做好孳生地的清理和蚊虫的消杀，做好个人防护，别让小小的花斑蚊，威胁我们的夏日安宁！
作者：传染病所 鲁亮、孟凤霞
传染病处 孙军玲
审核：阚飙、王丽萍
编辑：杨紫萱、张林林
监制：姚建义、于子涵
来源|中国疾控中心

                              
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