材料:红苋菜 200克;皮蛋 2只;大蒜 4瓣;干辣椒 2根(可选);生抽 适量;食用油 适量;盐 适量;白胡椒粉 适量;香醋 适量(可选)
步骤:
1. 准备苋菜: 红苋菜洗净,去掉老叶子和根部,切成约5-6厘米长的段,沥干水分。
2. 准备皮蛋: 皮蛋剥壳,切成均匀的小块,备用。
3. 切蒜末: 大蒜去皮,切成蒜末。如果喜欢更强的蒜香味,可以切成蒜片,效果更浓郁。
4. 热锅凉油: 锅中倒入适量食用油,烧热后加入蒜末和干辣椒(可选),炒出香味。
5. 炒苋菜: 将苋菜段加入锅中,翻炒均匀。炒至苋菜稍微变软,保持鲜艳的绿色。
6. 加入皮蛋: 将切好的皮蛋加入锅中,与苋菜一同翻炒,保持轻柔翻动,以免皮蛋碎掉。
7. 调味: 加入适量生抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀,确保味道入味。最后可以根据个人口味滴入少许香醋,增添清香。
8. 炒至入味: 继续翻炒1-2分钟,让苋菜和皮蛋充分吸收调味料,完成炒制。
9. 装盘: 炒好的蒜香苋菜与皮蛋装盘,即可享用。
温馨提示:
(1) 皮蛋较为软嫩,翻炒时要轻柔,避免过度搅拌导致皮蛋破碎。
(2) 红苋菜炒至略软即可,保持它的鲜艳色泽和清脆口感。
(3) 如果不喜欢过辣,可以不加入干辣椒,或根据个人口味调整辣椒的数量。
【文章来源于网络】
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