【韭苔炒豆芽】

食材：韭苔、黄豆芽、海米、蒜瓣、蚝油、生抽、五香粉、盐。
做法：1、准备一把鲜嫩的韭苔，适量黄豆芽，少许海米，3个蒜粒。
2、黄豆芽冲洗干净，干海米冲洗后，放水里泡一会泡软，韭苔掐去老根，清洗干净，连同韭花苞一起切成段。
3、锅烧热倒入少许油，放入蒜末炒香，倒入泡好的海米，翻炒片刻。
4、倒入黄豆芽，大火翻炒几分钟至豆芽变软，将切好的韭苔放入锅中，大火翻炒1分钟至韭苔变色，加入半勺蚝油，1勺生抽，少许五香粉和适量的盐。
5、继续大火翻炒1分钟后，韭苔断生即可出锅装盘。
【文章来源于网络】

                     
与 尖椒炒豆腐丝 的情况完全相同啊！

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因人而异的食用