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为什么躺着吸气更深更多,而站着的时候却相对的更浅更少?

是这么个情况:站着与躺着呼吸相比,肺部存在顺应性差别。所谓的顺应性就是肺部阻碍程度。躺着阻碍程度低、站着阻碍程度高。所以当我们站着吸气的时候,吸气难度是增加了很多的。

这也就解释了,为什么很多人躺着都是腹式呼吸,但是一站起来就胸式呼吸了。因为阻碍感增强,所以就少吸一点、吸的浅一点,省力气啊。
来自PERM10(360社区3.5.5版)

共 2 个关于为什么躺着吸气更深更多,而站着的时候却相对的更浅更少?的回复 最后回复于 2023-9-27 09:24

评论

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wjsfds LV11.大校 发表于 2023-9-27 08:17 | 显示全部楼层 | 私信

IP属地: 未知

正 是“ 舒 服 不 如 倒 着 ”!
tan7177 LV15.大将 发表于 2023-9-27 09:24 | 显示全部楼层 | 私信

IP属地: 新加坡

谢谢分享!!!
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