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陈皮莲子薏米水鸭汤

2022-3-25 12:37 | 复制链接
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　　食材：陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克

　　做法：水鸭肉用清水洗净血污，斩件；薏米用铁锅炒至微黄，莲子去芯洗净，淮山用水稍浸，陈皮、生姜分别用水洗净；将全部材料一齐放进汤煲内，加清水，先用大火煮沸，再用小火煲2小时，调味即可。

　　功效：本汤能补脾健胃、去湿止泻，对于湿气重而又大便稀烂者尤宜。
【文章来源于网络】
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刘军平_2017 + 1 经验 赞一个!

共 7 个关于陈皮莲子薏米水鸭汤的回复 最后回复于 2022-3-27 03:52

评论

直达楼层

沙发
kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2022-3-25 12:37 | 只看该作者 | 私信
因人而异的食用
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:14回复
板凳
tan7177 LV15.大将 发表于 2022-3-25 13:02 | 只看该作者 | 私信
谢谢分享！！！
刘军平_2017 LV8.少校 回复kzg:是的，的确如此。 
2022-4-2 11:14回复
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:14回复
kzg 版主 谢谢关注 
2022-3-26 12:42回复
地板
卫士之圣 VIP认证 LV13.中将 发表于 2022-3-25 17:05 | 只看该作者 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
刘军平_2017 LV8.少校 回复kzg:是的，的确如此。 
2022-4-2 11:15回复
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:14回复
kzg 版主 谢谢关注 
2022-3-26 12:42回复
5楼
hphyzyl LV9.中校 发表于 2022-3-26 08:43 | 只看该作者 | 私信
配图缺少不精彩
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:15回复
6楼
卫士之圣 VIP认证 LV13.中将 发表于 2022-3-26 15:59 | 只看该作者 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
刘军平_2017 LV8.少校 回复kzg:是的，的确如此。 
2022-4-2 11:16回复
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:15回复
kzg 版主 谢谢关注 
2022-3-27 15:58回复
7楼
包智安 VIP认证 LV15.大将 发表于 2022-3-26 18:07 | 只看该作者 | 私信
药膳不错
来自RMX2111(360社区3.5.5版)
刘军平_2017 LV8.少校 回复kzg:是的，的确如此。 
2022-4-2 11:16回复
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:16回复
kzg 版主 谢谢关注 
2022-3-27 15:58回复
8楼
360fans_82174272 LV9.中校 发表于 2022-3-27 03:52 | 只看该作者 | 私信
分享分享
来自V1901A(360社区3.5.5版)
刘军平_2017 LV8.少校 回复kzg:是的，的确如此。 
2022-4-2 11:16回复
刘军平_2017 LV8.少校 是的，的确如此。 
2022-4-2 11:16回复
kzg 版主 谢谢关注 
2022-3-27 15:58回复
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