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莲子银耳汤

2021-2-18 10:25 | 复制链接
8 214
做法:
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量,银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。
汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。
提醒大家,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
此汤可滋阴润肺,安神养心。
【文章来源于网络】

共 8 个关于莲子银耳汤的回复 最后回复于 2021-2-19 14:02

评论

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无效楼层,该帖已经被删除
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-2-18 10:44 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2021-2-18 11:23 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-2-19 05:14 | 显示全部楼层 | 私信
分享欣赏了!支持支持!!!
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
hphyzyl LV8.少校 发表于 2021-2-19 07:18 | 显示全部楼层 | 私信
可以适当的烧一些
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-2-19 13:29 | 显示全部楼层 | 私信
分享了      
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
摩罗大师 VIP认证 LV9.中校 发表于 2021-2-19 14:02 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
来自360手机f4(360社区3.4.8版)
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
摩罗大师 VIP认证 LV9.中校 发表于 2021-2-19 14:02 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
来自360手机f4(360社区3.4.8版)
kzg 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
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