为什么打呼噜的人不会吵醒自己？原来是因为...

身边有个睡觉打呼的同伴是什么感觉？

相信绝大多数人都有发言权——不费一兵一卒，杀伤力足以让人想一了百了。

你睡得比他早，会被吵醒，睡得比他晚，根本就睡不着……总之，有他在，就意味着今夜彻底无眠。

更神奇的是，就算他们鼾声震天响，也绝对不会吵醒自己。

小朋友你是否有很多问号？？？为什么打呼噜的人就是吵不醒自己呢？

原来，打呼噜之所以不会吵醒自己，是因为：

首先，打呼噜主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，

上气道塌陷，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能发生。

其次，大脑有个神奇的功能，已经对自己打呼噜的规律了如指掌，

就会选择性地屏蔽掉对自己不利的声音，但是对外界的其他声音仍然会被吵醒。

尽管如此，也不是每个打呼噜的人都不会醒，

有这么一群打呼噜的人就会被自己的呼噜声憋醒。

我们总以为，打呼就代表睡得香，

其实反而是睡眠质量差的表现。

这样的症状十分危险，

长此以往很容易引发高血压等一系列高危疾病，甚至有猝死的风险。

如果你是这样打呼噜的，一定要重视起来，到正规医院检查。

来源：科普中国 ID：Science_China 审稿:陈海旭，再生医学博士

了解{:14_353:}

长知识!!!{:14_370:}{:14_370:}{:14_370:}

了解了   

打自己的呼噜让别人无法入睡

看看了吧

楼上在幸灾乐祸嘛！

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看看就知道了

不是单纯的打呼噜，建议挂个号去看看医生
打呼噜严重的要戴呼吸机