se3 plus如何升级

1、现在app里显示手表软件为22.2.6，可更新为22.2.9，但是用了几天了，完全没有看到有更新的迹象。
2、还有这个版本信号极差，同一个地方，电信和移动的手机信号满格，手表只有1格信号。
3、耗电量变态的大，早上刚充好电，到晚上10睡觉的时候显示还有2格电量，第二天早上直接就没电关机了

您好，请您确认手表卡有流量，连接WIFI，重启后放到信号好的地方（如窗边）等待升级，升级过程中确保手表处于待机中，请勿操作APP和手表，SE3 Plus仅支持移动/联通2G，若所处环境网络信号不好，耗电量会增加的，望理解！