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运动疗法治糖尿病有讲究

2018-5-16 10:34 | 复制链接
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　　糖尿病的治疗不仅仅靠降糖药，还需要饮食疗法与运动疗法的紧密配合才能事半功倍，保持血糖长期处于稳定状态，延缓糖尿病进展，减少各种急慢性并发症。“糖友”参加户外活动的时机是有讲究的，不是想在什么时候外出就什么时候外出，否则容易增加低血糖的风险。

　　提醒“糖友”：不要空腹外出运动，运动的最佳时机是在饭后1-2小时；外出晨练时要关注天气，在早晚温差大、雾气大、气压低、空气污染指数偏高的情况下，要谨慎外出；外出运动在早晨八九点钟为宜，特别是太阳出来后再外出运动最为有益。
     【文章来源于网络】
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共 5 个关于运动疗法治糖尿病有讲究的回复 最后回复于 2018-5-17 08:55

评论

直达楼层

沙发
kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2018-5-16 10:34 | 只看该作者 | 私信
外出运动要注意
板凳
tan7177 LV15.大将 发表于 2018-5-16 12:26 | 只看该作者 | 私信
谢谢分享！！！
kzg 版主 谢谢关注 
2018-5-16 13:57回复
地板
360fans_u36574388 VIP认证 LV10.上校 发表于 2018-5-17 06:14 | 只看该作者 | 私信
运动治百病
来自360手机N6(360社区3.4.4版)
kzg 版主 因人而异的运动 
2018-5-17 12:18回复
头像被屏蔽
5楼
vixenxyy 禁止发言 发表于 2018-5-17 08:11 | 只看该作者 | 私信
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

kzg + 3 金币 赞一个!

kzg 版主 谢谢补充 
2018-5-17 12:19回复
6楼
雨中雾 VIP认证 LV9.中校 发表于 2018-5-17 08:55 | 只看该作者 | 私信
感谢分享！
来自360手机N7(360社区3.4.4版)
kzg 版主 谢谢关注 
2018-5-17 12:19回复
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