kzg 发表于 2021-2-18 10:25

莲子银耳汤

做法：
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量，银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。
汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
提醒大家，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
此汤可滋阴润肺，安神养心。
【文章来源于网络】

发表于 1970-1-1 08:00

tan7177 发表于 2021-2-18 10:44

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

卫士之圣 发表于 2021-2-18 11:23

看看了吧

tjw566 发表于 2021-2-19 05:14

分享欣赏了！支持支持！！！{:4_103:} {:4_106:} {:4_86:}

hphyzyl 发表于 2021-2-19 07:18

可以适当的烧一些

xbtglibai360 发表于 2021-2-19 13:29

分享了      

360fans_u30538573 发表于 2021-2-19 14:02

谢谢分享

360fans_u30538573 发表于 2021-2-19 14:02

谢谢分享
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