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晨读 | 把心情照顾好,比什么都重要

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人生在世,五味杂陈,我们每个人都被琐事所包围,转身看时那么多的心情变故,无可奈何。每天可以影响我们情绪的事情太多太多。一个人的某句话,某个举动,都能让我们心中郁闷良久。以至于胡思乱想,患得患失。


看到过这么一段话:“一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的,就是不好的情绪和恶劣的心情。”这个世界上只有你才能困住你自己。


情绪就像是一幅时刻变化的晴雨表,心情若好时哪怕乌云密布,内心也是晴天。生活中再多的不称心都能笑着面对。心情若是不好时,再和煦的阳光也是愁云惨淡。再小的不如意,都能变成千沟万壑,难以逾越。


我们的一生,过的无非是心情,活的不外乎是一种心态。只有摆正了心态,生活才能绚烂多彩。


所以把心情照顾好,比什么都重要。





把心情照顾好,比什么都重要

图片来源于网络


1、心情好了,就不觉得累。


哲学家罗素写到:“不在自己的所有中寻找快乐,却在别人的所有中寻求痛苦。”


人的一生,活的就是一种心情,想开了便是幸福。想不开就成了苦累。平日里大多的苦恼就像是一副副扣在心情上的枷锁,压垮了自己,也惹恼了别人。


工作中,每每看到别人顺风顺水,升职加薪,自己面对繁重的工作愈加抓狂。生活中,看到别人游山玩水,自己一成不变,又是苦恼万分。感情中,看到别人幸福美满,自己水深火热,又是哀叹命运不济。


却忘了,人生不如意事,十之八九。与其把烦恼放大了万倍,让人苦不堪言,倒不如坚定信念,坦然面对。


就像爱人每次对我家宝宝爬上爬下,调皮捣蛋生气不已时,常常念叨的:“这是亲生的,亲生的,不能打,不生气。”虽然好笑,但不失是平复心情的好办法。


安顿了自己的这颗心,日子才能愉快幸福。“知其不可奈何,而安之若命。”不去满怀愤怒,不去紧锁眉头,喜笑开颜时,生活的清风自会徐徐而来。





把心情照顾好,比什么都重要

图片来源于网络


2、心情好了,就不会觉得痛苦


我们之所以痛苦,只因心里错装了东西。人心就像是一只木桶,伤心的水儿多了,快乐的水儿就会变少。苦恼的水儿多了,幸福的水儿就会变少。


百事心头起,一笑解千愁。做一个聪明人,别把什么都看的太重,少去计较,多去谅解。大事看小,小事看淡。


纠结的多了,心情受到牵累,生活也就变得痛苦。学会一笑而过,身心轻松,人也自在。


在一篇文章中看过这么一则故事:“在古代,一个爱哭的老婆婆,不管是晴天或雨天都在哭。




有次,路过的老者实在忍不住便上前问:“为何不论晴天还是雨天,你都在哭?”




老婆婆说:“我有两个女儿,大女儿嫁给了卖鞋的,二女儿嫁给了卖伞的。每当晴天时,想到二女儿家生意不好,就想哭;可是下雨时,想到大女儿家生意不好,就想哭。”老者听后,笑着说:“那你为什么不换个角度呢?天下雨时,二女儿将会有很多的生意可做;天晴时,大女儿也会有很多的生意可做,这样不是很好吗?”


看淡人间烦恼事,只向心中觅清凉。与其纠结,不如看淡,调节好自己的心态,让自己拥有一个好的心情。


人活于世太难,把琐碎看淡,心灵的木桶不去装纳太多,把自己的心情照顾好比什么都重要。



来源   网络

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共 9 个关于晨读 | 把心情照顾好,比什么都重要的回复 最后回复于 2021-6-4 07:01

评论

直达楼层

wjsfds LV7.上尉 发表于 2021-6-3 08:03 | 显示全部楼层 | 私信
必须有一个好心态啊!
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-6-3 09:01 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!{:14_363:}{:14_363:}{:14_363:}
来自NOH-NX9(360社区3.5.5版)
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-6-3 10:46 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
sangla LV9.中校 发表于 2021-6-3 11:20 | 显示全部楼层 | 私信
分享了         
卫士之圣 VIP认证 LV12.少将 发表于 2021-6-3 17:26 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
36O粉丝团将军 版主 发表于 2021-6-3 18:33 | 显示全部楼层 | 私信
心情好,生活一切都美好
cqc4456 娱乐军团 发表于 2021-6-3 19:49 | 显示全部楼层 | 私信
过的是心情
活的是心态
摆正了心态
生活才绚烂
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-6-4 04:49 | 显示全部楼层 | 私信
分享学习了!支持支持!!!
包智安 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-6-4 07:01 | 显示全部楼层 | 私信
6月4日星期五农历四月初二十四,大众阅读来了。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)
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