晨读 | 把心情照顾好，比什么都重要

晨读 | 把心情照顾好，比什么都重要

人生在世，五味杂陈，我们每个人都被琐事所包围，转身看时那么多的心情变故，无可奈何。每天可以影响我们情绪的事情太多太多。一个人的某句话，某个举动，都能让我们心中郁闷良久。以至于胡思乱想，患得患失。

看到过这么一段话：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”这个世界上只有你才能困住你自己。

情绪就像是一幅时刻变化的晴雨表，心情若好时哪怕乌云密布，内心也是晴天。生活中再多的不称心都能笑着面对。心情若是不好时，再和煦的阳光也是愁云惨淡。再小的不如意，都能变成千沟万壑，难以逾越。

我们的一生，过的无非是心情，活的不外乎是一种心态。只有摆正了心态，生活才能绚烂多彩。

所以把心情照顾好，比什么都重要。

把心情照顾好，比什么都重要

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1、心情好了，就不觉得累。

哲学家罗素写到：“不在自己的所有中寻找快乐，却在别人的所有中寻求痛苦。”

人的一生，活的就是一种心情，想开了便是幸福。想不开就成了苦累。平日里大多的苦恼就像是一副副扣在心情上的枷锁，压垮了自己，也惹恼了别人。

工作中，每每看到别人顺风顺水，升职加薪，自己面对繁重的工作愈加抓狂。生活中，看到别人游山玩水，自己一成不变，又是苦恼万分。感情中，看到别人幸福美满，自己水深火热，又是哀叹命运不济。

却忘了，人生不如意事，十之八九。与其把烦恼放大了万倍，让人苦不堪言，倒不如坚定信念，坦然面对。

就像爱人每次对我家宝宝爬上爬下，调皮捣蛋生气不已时，常常念叨的：“这是亲生的，亲生的，不能打，不生气。”虽然好笑，但不失是平复心情的好办法。

安顿了自己的这颗心，日子才能愉快幸福。“知其不可奈何，而安之若命。”不去满怀愤怒，不去紧锁眉头，喜笑开颜时，生活的清风自会徐徐而来。

把心情照顾好，比什么都重要

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2、心情好了，就不会觉得痛苦

我们之所以痛苦，只因心里错装了东西。人心就像是一只木桶，伤心的水儿多了，快乐的水儿就会变少。苦恼的水儿多了，幸福的水儿就会变少。

百事心头起，一笑解千愁。做一个聪明人，别把什么都看的太重，少去计较，多去谅解。大事看小，小事看淡。

纠结的多了，心情受到牵累，生活也就变得痛苦。学会一笑而过，身心轻松，人也自在。

在一篇文章中看过这么一则故事：“在古代，一个爱哭的老婆婆，不管是晴天或雨天都在哭。

有次，路过的老者实在忍不住便上前问：“为何不论晴天还是雨天，你都在哭？”

老婆婆说：“我有两个女儿，大女儿嫁给了卖鞋的，二女儿嫁给了卖伞的。每当晴天时，想到二女儿家生意不好，就想哭；可是下雨时，想到大女儿家生意不好，就想哭。”老者听后，笑着说：“那你为什么不换个角度呢？天下雨时，二女儿将会有很多的生意可做；天晴时，大女儿也会有很多的生意可做，这样不是很好吗？”

看淡人间烦恼事，只向心中觅清凉。与其纠结，不如看淡，调节好自己的心态，让自己拥有一个好的心情。

人活于世太难，把琐碎看淡，心灵的木桶不去装纳太多，把自己的心情照顾好比什么都重要。

来源   网络

必须有一个好心态啊！

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心情好，生活一切都美好

过的是心情
活的是心态
摆正了心态
生活才绚烂

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