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主要功效:滋阴润燥、暖胃散寒

材料:干桑葚30g、干桂花5g、大红枣8粒、鸡蛋4-5个、甜酒酿适量(3-4人量)。

烹调方法:

鸡蛋洗干净,取3个加入清水中煮熟,剥壳备用,取1-2个敲开,搅打蛋液片刻。锅内加水适量,将干净的桑葚干、红枣加入,武火煎煮10-15分钟,分别加入甜酒酿、剥壳鸡蛋,煮熟。将蛋液加入,边煮边搅拌,最后加入桂花点缀,一款甜汤即完成,可根据个人喜好添加少量冰糖或砂糖。

汤品点评:

这个靓汤用了补血滋阴、生津润燥的桑葚,滋阴润燥养血的鸡蛋,配合益气安神、调和的大枣,加点性温、化痰、香气宜人的桂花点缀,正好。

【文章来源于网络】

共 6 个关于桂花桑葚红枣甜酒酿鸡蛋汤滋阴润燥的回复 最后回复于 2021-3-9 05:00

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2021-3-8 13:36 | 显示全部楼层 | 私信
因人而异的食用
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-3-8 14:08 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!!
kzg 谢谢关注 
2021-3-9 08:32回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2021-3-8 16:17 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-3-9 08:32回复
cqc4456 娱乐军团 发表于 2021-3-8 17:59 | 显示全部楼层 | 私信
补血滋阴生津润燥可以试试
kzg 谢谢关注 
2021-3-9 08:32回复
望不到尽头 VIP认证 LV12.少将 发表于 2021-3-8 18:00 | 显示全部楼层 | 私信
可以的
来自360手机N7(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-3-9 08:32回复
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-3-9 05:00 | 显示全部楼层 | 私信
分享学习了!支持支持!!!
kzg 谢谢关注 
2021-3-9 08:32回复
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