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例如肉类最好和低脂、高纤维的菌藻类食材共同烹调,可减少脂肪和胆固醇在体内的吸收。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)

共 6 个关于要会多种食材搭配的回复 最后回复于 2021-3-2 14:16

评论

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wjsfds LV6.中尉 发表于 2021-2-28 08:07 | 显示全部楼层 | 私信
不错啊!菜肴挺丰盛!
hphyzyl LV8.少校 发表于 2021-2-28 09:03 | 显示全部楼层 | 私信
吃东西要杂
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-2-28 13:42 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
来自NOH-NX9(360社区3.5.5版)
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-3-1 05:39 | 显示全部楼层 | 私信
分享欣赏了!荤素搭配挺好!支持支持!!!
包智安 VIP认证 LV13.中将 楼主 发表于 2021-3-2 09:41 | 显示全部楼层 | 私信
多吃蔬菜水果,有益健康。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-3-2 14:16 | 显示全部楼层 | 私信
搭配吃营养更全面
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