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党参白术茯苓粥

2021-2-4 10:43 | 复制链接
10 209
材料:
党参20g,白术20g,茯苓20g,大米50g。(2人份)
做法:
将党参、白术、茯苓一同放入锅中,加清水煮沸后,文火熬成粥,加入适量的盐调味即可。
适合脾虚夹湿人群,常见表现倦怠乏力,大便溏稀,食欲减退,神疲懒言,食后腹胀,脘腹隐痛,遇劳而发,口淡不渴,面色萎黄,排便无力,舌淡或伴齿痕、苔薄白。以上三者搭配服用可以起到健脾祛湿的作用,适合脾虚夹湿人群日常调理服用。
【文章来源于网络】

共 10 个关于党参白术茯苓粥的回复 最后回复于 2021-2-5 06:59

评论

直达楼层

无效楼层,该帖已经被删除
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-2-4 10:47 | 显示全部楼层 | 私信
本帖最后由 kzg 于 2021-2-4 19:10 编辑
谢谢分享!!!

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kzg 小年快乐 
2021-2-4 19:09回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-2-4 11:46 | 显示全部楼层 | 私信

分享了      

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kzg 小年快乐 
2021-2-4 19:09回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2021-2-4 16:30 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)

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kzg 小年快乐 
2021-2-4 19:09回复
cqc4456 娱乐军团 发表于 2021-2-4 17:00 | 显示全部楼层 | 私信
喜欢的朋友们可以试试看喔!

kzg + 5 金币 赞一个!

kzg 小年快乐 
2021-2-4 19:11回复
望不到尽头 VIP认证 LV12.少将 发表于 2021-2-4 17:47 | 显示全部楼层 | 私信
挺好
来自360手机N7(360社区3.5.5版)

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kzg 小年快乐 
2021-2-4 19:11回复
包智安 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-2-4 22:49 | 显示全部楼层 | 私信
2月4日农历腊月廿四星期四,来看看。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)

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kzg 小年快乐 
2021-2-5 12:23回复
360fans_82174272 LV8.少校 发表于 2021-2-5 00:51 | 显示全部楼层 | 私信
挺好的。
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.5版)

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kzg 小年快乐 
2021-2-5 12:23回复
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-2-5 04:50 | 显示全部楼层 | 私信
分享学习了!支持支持!!!

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kzg 小年快乐 
2021-2-5 12:23回复
hphyzyl LV8.少校 发表于 2021-2-5 06:59 | 显示全部楼层 | 私信
烧起来比较麻烦

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kzg 小年快乐 
2021-2-5 12:24回复
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