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莲藕排骨汤

2021-1-24 19:00 | 复制链接
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原料:莲藕2节,猪脊骨500克

做法:猪脊骨洗净切段,飞水待用;莲藕洗净,滚刀切块,姜3片,一同置于汤锅,放清水没过原料,武火煮开后改文火煲一个钟,待肉熟藕粉,加盐调味即可服用。

功效:补中益气、健骨生肌。主补五脏、消食止泻。

温馨提示:脾胃虚胃寒者、易泄泻者不宜食用生藕。忌用铁器烹饪莲藕。
[文章来源于网络]

共 10 个关于莲藕排骨汤的回复 最后回复于 2021-1-26 01:18

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2021-1-24 19:00 | 显示全部楼层 | 私信
因人而异的食用
望不到尽头 VIP认证 LV12.少将 发表于 2021-1-24 19:48 | 显示全部楼层 | 私信
挺好喝
来自360手机N7(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
tan7177 LV14.上将 发表于 2021-1-24 19:49 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
包智安 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-1-24 20:43 | 显示全部楼层 | 私信
1月24日农历腊月初十二星期日,好食品。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
360fans_82174272 LV8.少校 发表于 2021-1-25 00:14 | 显示全部楼层 | 私信
挺好的。
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-1-25 05:03 | 显示全部楼层 | 私信
分享学习了!支持支持!!!
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
hphyzyl LV8.少校 发表于 2021-1-25 07:15 | 显示全部楼层 | 私信
这个汤好喝
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 09:56回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-1-25 12:58 | 显示全部楼层 | 私信
比较喜欢吃排骨
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 14:17回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2021-1-25 17:51 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2021-1-25 18:53回复
360fans_82174272 LV8.少校 发表于 2021-1-26 01:18 | 显示全部楼层 | 私信
挺好的。
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.5版)
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