关闭

绑定手机号

应国家法规对于账号实名的要求,请您在进行下一步操作前,需要先完成手机绑定 (若绑定失败,请重新登录绑定)。了解更多

不绑定绑定手机号

360官网 | 360商城 | 社区客户端

推荐论坛版块活动众测360商城福利换券

薏苡仁二豆粥

2020-6-6 20:35 | 复制链接
7 146
薏苡仁、红豆、绿豆各50g。这三种食材洗净入锅,加适量的水,小火煮至成粥即可食用。

薏苡仁具有利水渗湿、健脾消肿的作用,红豆具有利水消肿、清热解毒的作用,而绿豆具有清热消暑、利水解毒的作用。而且现代营养学认为这三种食材中除了含有碳水化合物、蛋白质等营养物质,还含有维生素B、钾等容易随汗液一同流失的营养素。在炎热易出汗的夏季,喝上一碗这样清暑去热,滋养脾胃的粥品,对维持身体健康有所帮助。

需要注意:此粥品中所含食材均为主食,对于糖尿病人群来说,需要注意熬煮时间和进食量,具体可咨询专业的营养师来制定合理的饮食方案。
[文章来源于网络]

360商城活动|清爽一夏 全场低至19.9元

共 7 个关于薏苡仁二豆粥的回复 最后回复于 2020-6-7 18:50

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2020-6-6 20:36 | 显示全部楼层 | 私信
因人而异的食用,部分人群需要咨询专业医生后再确定是否食用
tan7177 LV14.上将 发表于 2020-6-6 23:31 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
tjw566 LV12.少将 发表于 2020-6-7 04:41 | 显示全部楼层 | 私信
分享了解下!支持了!!!
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
包智安 VIP认证 LV11.大校 发表于 2020-6-7 04:53 | 显示全部楼层 | 私信
好食品。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2020-6-7 10:57 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
望不到尽头 VIP认证 LV11.大校 发表于 2020-6-7 14:22 | 显示全部楼层 | 私信
关注
来自ONEPLUS A5010(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2020-6-7 18:50 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2020-6-7 19:37回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

kzg VIP认证 版主

粉丝:31 关注:0 积分:97344

精华:3 金币:63095 经验:78183

最后登录时间:2020-7-4

摄像机APP V7.0 智能摄像机AP5C 智能摄像机AP2C 公测AI小水滴D903 述我直言 家庭安防套装 公测360摄像机变焦宠物版 安全卫士10周年纪念 版主 先锋队 公测360摄像机标准版 360家庭防火墙APP内测 公测360摄像机户外版 360手机 N5S 年度优秀先锋队员 360粉丝达人勋章 360商城青铜会员

私信 加好友

最新活动

招募令

排行榜

热度排行 查看排行
今日 本周 本月 全部
    今日 本周 本月 全部

      内容推荐 热门推荐最新主帖

        关注360粉丝团,回复:抽奖,每周抽一个锦鲤大奖,等啥呢?扫它!!!

        快速回复 返回顶部 返回列表