学好播音的第一步

学好播音的第一步—晨练
想学好播音主持，当然晨练是肯定少不了的一部分了.但是也不能胡乱练一通，晨练是有步骤的，接下来就让我们一起来学习正确的晨练方法吧！
第一步：无声练习
很简单就是不能发出声音的练习，主要是通过唇舌来完成的，也就是我们的说的“口部操”。
1、唇的练习
（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行、。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习
（l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响
（7）捣舌
3、气息练习
“快呼慢呼”：飞速的吸气，然后经过吐“si”音渐渐将气息往外送。“慢吸慢呼”：渐渐地吸气，然后经过吐“si”音渐渐将气息往外送。“狗喘气”：嘴巴微张，然后迅速的喘气。（练习时可双手叉腰、弯下腰来感受气息）“打嘟”：双唇在自然放松的状态下，利用气息是双唇抖动，直到气息放完为止。
注：气息练习的时候，吸气千万不能使用胸腔吸气，将气息吸入丹田，丹田位于肚脐眼下发的位置。
第二步：有声练习
1、        发“啊”音。
发音时口腔必定要打开，颧肌提起来，这样发出来的音更好
2、        绕口令练习。
3、        古诗词朗读。

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