随着气温逐渐升高,当人体出汗导致体内津液不足时,外邪会以热证形式入侵。按中医理论,这是温病的一种。常见表现为舌质发红,咽喉肿痛,口干舌燥,小便量少、颜色黄甚至发红。治疗应以滋阴、扶助正气为主。 若体内有热邪,也可用大白菜熬汤喝降火。将一棵绿叶大白菜从中间切开,取半棵剁碎,加两枚切碎的松花蛋,一起放入锅中,加500毫升至700毫升水煮熟,然后加少量盐调味,吃菜喝汤即可。白菜甘温无毒、利肠胃、除胸烦、利大小便、和中止咳,而松花蛋能泻火、醒酒、去大肠火、治泻痢、能散结敛。另外,白菜含有丰富的粗纤维,既可润肠、促进排毒,还能刺激胃肠蠕动、帮助消化,所以二者合用煮汤,可应对一切上火症状。 【文章来源于网络】
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