今起游戏成瘾被世卫组织正式列入精神疾病

世界卫生组织(WHO)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定将自19日起生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。

台媒6月18日报道称，WHO在今年初宣布，该组织将在今年发布的第11版《国际疾病分类》(ICD-11)中，加入“游戏成瘾”(gaming disorder)，并列为精神疾病。

WHO表示，游戏成瘾的症状包括：无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)、越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。

WHO称，相关行为要持续至少12个月才能确诊，但也表明，如果症状严重，确诊前的观察期也可缩短。

报道称，部分国家此前已承认游戏成瘾是重大的公共卫生议题，许多国家都有治疗游戏成瘾的戒瘾机构。

沉迷网络游戏，不仅会影响人们的社交能力、沟通能力，还会危害人的眼睛健康。为了保证孩子的眼睛健康，家长应督促孩子适度用眼，给眼睛及时、充分的休息。

课余生活不丰富，青少年喜爱打游戏

调查显示，2016年我国网游用户数量达到了5.66亿人，其中,青少年是网络游戏的主要玩家。青春期是脑、行为发育和成熟的关键时期，也是大多数成瘾者成瘾行为的开始时期。因此，青少年群体是网络游戏障碍的高发人群。

青少年学业负担很重，课余生活不丰富。他们在生活中缺乏乐趣，一旦接触到网络游戏，就很容易被吸引，失去了免疫力。此外，一些孩子在学习上缺乏成就感，只能在网络游戏中证明自己；当然还有亲子关系紧张等等原因。

家长应该多陪伴孩子，引导孩子自觉学习

若孩子网瘾严重，家长首先应该合理规划孩子的时间，将学习、玩耍、休息的时间安排好，控制上网频率。其次，家长应该多陪伴孩子，培养孩子多方面的兴趣爱好。在学习方面，要多鼓励孩子，帮助孩子克服学习上的困难，争取让他们体验到学习的乐趣。

控制玩游戏时间，保护孩子视力

为了保护孩子的视力健康，家长应控制孩子玩游戏的时间，让他们多去户外锻炼。研究表明，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，能让青少年的近视发生率降低10%以上。

中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰表示，近视已经成为重要的慢性病之一，需要包括疾病预防控制机构，临床医疗机构在内的整个卫生系统的共同努力。

适度的游戏对孩子的成长会有所帮助，但沉迷游戏会影响孩子的学业和健康。家长要引导孩子正确对待网络游戏，合理控制上网时间。【来源：环球网】

更多资讯详见：360社区早报（2018-6-19）