酸梅陈皮饮
功效： 生津开胃、理气消食。酸梅生津止渴，陈皮健脾燥湿，暑天喝一杯，瞬间提神醒胃！
食材： 乌梅5颗、山楂干10克、陈皮5克、冰糖适量、薄荷叶少许（可选）
做法：
1. 所有食材洗净，放入养生壶中，加1升清水。
2. 煮开后转小火熬20分钟，滤出汤汁，冷藏后饮用更佳。
3. 饮用时可加少许薄荷叶或柠檬片，清凉加倍！
适用人群： 食欲差、消化不良、易出汗者。
【文章来源于网络】
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