kzg 发表于 2025-7-2 09:00

五彩凉面

五彩凉面,它食材丰富,清凉爽口,五种鲜艳的颜色象征着丰收、团圆,寓意极佳。用鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜等食材搭配面条,淋上特制的酱料,既美味又营养。

以下是具体的制作步骤:
材料准备
面条:荞面500克,
鸡蛋:3-4个,用于制作鸡蛋皮。
黄瓜:1根,切丝备用。
胡萝卜:1根,切丝备用。
紫甘蓝:适量,切丝备用。
芝麻盐:适量,可以用熟芝麻和盐一起舂碎制作。
鸡胸肉丝:适量,增加口感和营养。
调料准备
蒜末:适量。
葱花:适量。
辣椒粉:适量,根据个人口味添加。
花椒粉:少许,增加风味。
芝麻酱:1-2勺,根据个人口味调整。
花生酱:可选,增加香味。
生抽:1勺。
陈醋:1勺。
蚝油:1勺。
盐:适量。
糖:适量。
清水:适量,用于调整料汁的稀稠度。
制作步骤
煮面
:锅中烧开水,将面条放入锅中煮熟,煮熟后捞出用冰纯净水充分过凉,然后沥干水分放入盘中。
2.准备配菜
鸡蛋打散后煎成鸡蛋皮,切丝备用。
黄瓜和胡萝卜洗净切丝备用。
紫甘蓝菜洗净切丝备用。
鸡胸肉白水煮熟撕成丝备用。
3.制作料汁
将蒜末、葱花、辣椒粉、花椒粉放入碗中,泼上热油激发出香味。
加入芝麻酱、花生酱、生抽、陈醋、蚝油、盐、糖和清水,搅拌成稀稠适宜的拌面料汁。
4.拌面
将准备好的配菜和料汁倒入面条中,用筷子或手充分搅拌均匀,使面条充分吸收料汁的味道。
5.装盘
将拌好的五彩凉面装盘,撒上一些熟的白芝麻提升口感和香味。
【文章来源于网络】

wjsfds 发表于 2025-7-3 08:01

                                 
同样缺少“五彩凉面”的配套PP!楼主要重新编辑调整帖子的行距和首行缩进!

tan7177 发表于 2025-7-3 09:16

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

kzg 发表于 2025-7-3 15:53

因人而异的食用
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