kzg 发表于 2025-4-20 09:00

山药玉米排骨汤




1、排骨好，铁棍山药去皮，切成滚刀块。再放入清水里面，滴入几滴白醋，防止山药氧化变黑，胡萝卜切成滚刀块。新鲜玉米切成小段，准备几颗红枣，姜片。
2、排骨冷水下锅水开后，再把浮沫撇干净，焯水两分钟后再捞出来控水，再把姜片煸香，煸炒到有点焦黄就可以，然后再加入一壶开水，煮至汤变得很白，然后再把排骨转入砂锅里面炖25分钟后，再下入胡萝卜、玉米、红枣、山药，加入少许的食盐，转小火炖25分钟，最后来点葱花，排骨汤就好了。
【文章来源于网络】

wjsfds 发表于 2025-4-21 08:01

tan7177 发表于 2025-4-21 09:10

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

kzg 发表于 2025-4-22 09:12

因人而异的食用
页: [1]
查看完整版本: 山药玉米排骨汤