kzg 发表于 2025-3-27 09:36

蒜香藠头




食材:藠头、青椒、小米辣
1、新鲜藠头挖回来后,要清干净,起锅烧水,水开加一勺食用油,然后把藠头的白色部分先烫半分钟,接着再和叶子一起丢进来继续烫15秒,煮好后捞出晾干水分就行。
2、稍微放凉后,取一个将藠头,把它绿叶部分直接缠绕在藠头的白色部分就行。绿叶部分缠绕的时候可以多绕几圈,然后最后一圈松一点就行,最后把叶子的尾部塞进去再抽紧就好了,好看的藠头结就做好了。
3、全部做好后先放一旁备用。
4、小米椒3个切成小圈圈,青杭椒2个切成小碎丁,大蒜半头拍碎后剁成蒜末,再调个酱汁:碗里加生抽、香醋、蚝油、鸡精、盐、糖、一大勺清水,搅拌均匀后备用。
5、起锅热油,倒入蒜末,炒香后加小米椒和青椒,继续翻炒均匀,接着把调好的酱汁倒进来,边煮边搅拌,煮到酱汁变浓稠就可以了。
3、最后把藠头结但进来,翻拌均匀后就可以关火了。
【文章来源于网络】











wjsfds 发表于 2025-3-28 08:01

kzg 发表于 2025-3-28 09:05

因人而异的食用

龙云宗主^__^ 发表于 2025-3-28 11:19

谢谢分享
页: [1]
查看完整版本: 蒜香藠头