kzg 发表于 2025-3-26 11:00

香椿、大蒜炒鸡蛋



食材:香醇、鸡蛋、大蒜
1、新鲜的香椿芽300克,先冲洗干净。起锅烧水,水开加一勺盐,接着倒入香椿焯水。香椿焯水可以去除一部分的亚硝酸盐,吃起来更放心。
3、香椿烫软后立马捞出来,过一下凉水降温,颜色会更漂亮。
2、然后捞出来沥干水分,再切成小段儿备用。
3、小碗里加半勺淀粉,少许清水,搅拌均匀后备用。另准备一个碗,打入4个鸡蛋,加一勺盐后把淀粉水也倒进来,接着搅打均匀就可以了。
4、起锅倒油,油热淋入蛋液,用锅铲推动的方式煎鸡蛋,蛋液完全凝固后铲成小块儿,然后就可以关火出出锅了。
5、起锅热油,下蒜末爆香,接着把香椿倒进来,先大火翻炒一分钟,接着把鸡蛋也倒进来,调味加盐、鸡精就可以了,翻拌均匀后就能关火出锅了。
【文章来源于网络】









wjsfds 发表于 2025-3-27 08:00

龙云宗主^__^ 发表于 2025-3-27 08:23

谢谢分享

kzg 发表于 2025-3-27 09:36


因人而异的食用
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