kzg 发表于 2025-3-20 08:54

腊肠炒菜苔


食材:菜薹1把、腊肠半根、蒜粒3个、盐适量。
做法:
1、新鲜的菜薹,腊肠,蒜粒准备好,菜薹洗净,用手掰成小段腊肠冲洗切成薄片,蒜切小粒。
2、热锅,放适量油,爆香蒜粒,倒入腊肠片小火煸出油脂,香肠微卷透明状。
3、接着放入菜苔,大火爆炒1分钟菜苔变色后加入适量的盐,再翻炒半分钟即可盛入盘中。
【文章来源于网络】

kzg 发表于 2025-3-21 08:55


因人而异的食用

tan7177 发表于 2025-3-21 09:06

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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