kzg 发表于 2025-2-27 09:02

荷兰豆炒玉米


【材料】：荷兰豆 适量、玉米 2把、盐 1小勺、蒜 2瓣
【做法】：
1、把荷兰豆的梗和两侧的筋撕掉，然后冲洗干净；
2、锅内放入适量水，水开后放入玉米粒煮3分钟，然后捞起沥水备用；
3、炒锅内放入适量油，放入蒜炒香后，倒入荷兰豆，用中大火炒到颜色变翠绿断生，如果怕不熟的话可以放入半勺水然后立刻盖上盖子焖1分钟；
4、倒入玉米粒翻炒均匀，放入适量盐翻炒均匀后即可；
【文章来源于网络】

tan7177 发表于 2025-3-1 11:17

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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