kzg 发表于 2025-2-22 10:00

韭菜炒豆芽



中医认为，韭菜味辛，性温，能行气活血止血，温肾补阳，最适合气候忽冷忽热的春天食用。此外，春天人体肝气比较旺，木旺易乘土，所以就容易脾胃不好，常吃韭菜还有利于行气导滞、疏通人体的气机，健脾理气。而绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。
做法：
新鲜绿豆芽500克，韭菜150克，花椒、味精等调料适量，入锅清炒烹制成食。
【文章来源于网络】

tan7177 发表于 2025-2-23 11:20

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

龙云宗主^__^ 发表于 2025-2-23 18:13

谢谢分享
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