飞机飞行 发表于 2022-9-7 15:09

多种芹菜的做法,让你的血管强壮起来!










一:芹菜炒香干


1、芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条

2、食材准备好了之后就可以起锅上火

3、然后稍微倒入一些清水烧沸后

4、倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉

5、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中

6、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌










二:芹菜炒虾仁


1、将芹菜洗净用菜刀拍扁

2、虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块

3、姜切丝,大蒜拍扁切小块待用

4、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香

5、翻炒至虾仁变色,放入芹菜炒至断生

6、临出锅时放入少许盐炒匀即可










三:芹菜炒腐竹


1、腐竹用冷水泡软,沥干水分,红椒切圈

2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分

3、热油锅,放芹菜爆炒至变色

4、加入腐竹爆炒两分钟

5、加入红椒圈,翻炒几下

6、放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦










四:芹菜炒木耳


1、芹菜洗净,摘叶后撕成条,备用

2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块

3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳

4、翻炒几次后,放一点水再炒至熟

5、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘










五:芹菜炒金针菇


1、金针菇开水焯一下,捞出淋干水分备用

2、小芹菜洗净切断,红椒切丝

3、里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油

4、再加少许水搅拌均匀腌制一下

5、锅内放油,热后放蒜片和姜丝爆香

6、放入腌制好的肉丝翻炒,肉变色后放入芹菜翻炒

7、放入金针菜翻炒

8、最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可

9、出锅时可放些香油调味


来源 网络

360fans_30536738 发表于 2022-9-7 15:37

看看了吧

包智安 发表于 2022-9-7 18:17

农历八月十二,健康食品好啊

wjsfds 发表于 2022-9-8 08:42

tan7177 发表于 2022-9-8 09:11

谢谢分享!!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

包智安 发表于 2022-9-8 16:11

农历八月十三,复看
页: [1]
查看完整版本: 多种芹菜的做法,让你的血管强壮起来!