暴雨洪灾应对指南

作为普通人，洪水来袭如何应对？洪水过后又如何处理？
这份暴雨洪灾应对指南请收好！

洪水来袭不要慌

灾区户外自救

如洪水发生在户外，请大家保持冷静，第一时间采取自救措施。

1、寻找稳固的高地，如地势较高的广场、坚固的高层公共建筑。

2、不要靠近危险区域，如河道上的桥梁、任何地下建筑物、下坡道路等。

3、不要使用交通设施，包括个人机动车、非机动车、公共交通。

4、不要靠近危险物品，如电线、树木、广告牌等。

5、不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒。

6、集体行动，在洪水内移动时，排成一列纵队与洪水流向平行移动。

7、如落入水中，不必慌乱，有节奏地踩水助游。

8、到达高地后，固定自身，向警方汇报自己所处位置、周边人数、周围水情、紧急通讯方式等。

9、确保手机通信，非必要请保持待机，节约用电！

灾区室内自救

比起室外，虽然室内相对安全，但也绝不能放松警惕！

1、积极与居委会、楼长、单元长取得联系，快速组建居民自救集体。

2、随时留意当地政府广播、微信、微博等信息发布渠道。

3、低楼层或进水楼层人员应尽快尽量向高楼层转移。老弱病残人员优先转移。

4、确保手机通信，非必要请保持待机，节约用电！

转移时需带物品和注意事项

1、便携食物，如饼干、方便面等。

2、漂浮物，如游泳圈、充气艇、充气床等。

3、药物，创口贴、外用消毒药物、抗生素等。

4、紧急时的信号物，如手电筒、口哨、镜子、打火机以及色彩鲜艳的衣服等。

5、断掉家中的电源和电气电源线。

6、关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。

7、关闭门窗，尽量迟滞进水。

灾区外的你也可以做很多

作为一个未受灾的人，你可能焦急地刷着新闻，

不知道除了转发消息还能做什么，可能正在担心家乡的亲朋，自责不能帮上忙。

其实灾区外的普通人也可以做很多！

转发救援相关资讯、灾害防范知识、自救知识。每一个小小转发，对正在暴雨中的人来说，可能就是获得帮助的重要信息源。

灾后处理要盯牢

暴雨洪水终会过去，但后续处理阶段还是不可掉以轻心!

严格防控传染病

由于裹挟了大量垃圾和动物尸体，洪灾后的生水非常容易滋生传染病。因此，我们必须严格控制与生水的接触。

1、绝不能喝生水！

2、在家中多储备瓶装水，万不得已也要将生水烧开再喝。

3、在家，丢弃一切与洪水接触过的食物。

4、田间地头，丢弃一切被洪水污染的农畜产品。

6、消毒自家食具、器皿。注重日常洗手。

5、灾后商品食物受损严重、流通不便，应厉行节约。

6、科学饮食、合理营养，以增强免疫力和预防传染病。

7、如果出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，尽快就医，防止传染病爆发流行。

外地的你，行动起来

1、帮助拨打心理援助热线电话。灾害产生的巨大损失和伤亡，可能引起各种各样的情绪反应，即使不是受灾者，也可能需要心理援助。

2、多与心理创伤的家人朋友交流。来自家人和朋友的支持，对于处理创伤有非常积极的影响。

3、物资援助。眼下，集中安置点的帐篷、发电机、折叠床、水泵、通信基站、冲锋舟、救生衣、饮用水等，是救灾的急需物资。捐赠相关物资时，要向正规平台捐款，同时行使自己监督的权利。

暴雨前后，你能做的远比你想的多！

来源：微信公众号“共青团中央”（ID：gqtzy2014）
综合整理自微信公众号“新华每日电讯”（ID：xhmrdxwx）、
“科普中国”（ID：ScienceChina）