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生活要有规律

2021-3-4 20:35 | 复制链接
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生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
来自360手机N6(360社区3.5.5版)

共 4 个关于生活要有规律的回复 最后回复于 2021-3-5 06:56

评论

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tan7177 LV14.上将 发表于 2021-3-4 21:03 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
wjsfds LV6.中尉 发表于 2021-3-4 21:08 | 显示全部楼层 | 私信
“加强纪律性,革命无不胜!”
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-3-5 05:27 | 显示全部楼层 | 私信
分享学习了!支持支持!!!
hphyzyl LV8.少校 发表于 2021-3-5 06:56 | 显示全部楼层 | 私信
这点很重要呀
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