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炎炎夏日,估计很多人已经在冰箱里储存好了各种冰冻食品和饮料,如可乐、奶茶、冰咖啡等。专家提醒,吃冷食、喝冷饮虽然能刺激口腔黏膜让你产生局部的凉快感,但它不仅不能起到快速降温的作用,还会产生食物热效应,是指由于进食而引起能量消耗增加、体温升高的现象。相比冷饮,夏天喝和人体体温相近的温水更能解渴,因为喝温水能促使血管扩张、促进排汗,将体内的热量带出,使体温真正下降,反而更有利于解暑。老一辈的人在燥热的夏天喜欢喝热茶止渴,年轻人不以为意,实际上专家也支持。

茶叶是一种健康饮品,很多茶类都具有利尿、抗氧化、提神、助消化、降脂降压等功效。绿茶抗氧化消炎效果佳,绿茶中的茶多酚还有抗氧化、抗衰老的作用;红茶生热暖腹促消化,红茶中的茶黄素被称为茶叶中的“软黄金”,调节血脂和降胆固醇效果极佳;乌龙茶最能提高能量代谢,具有抗氧化、解油腻、降压的功效。在火热高涨的夏天,不如放下冷饮,根据自身需求泡一壶暖茶降降温吧!
[文章来源于网络]

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共 7 个关于最适合夏天的饮料,原来是它!的回复 最后回复于 2020-6-26 13:07

评论

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kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2020-6-25 20:44 | 显示全部楼层 | 私信
因人而异的饮用,
望不到尽头 VIP认证 LV12.少将 发表于 2020-6-25 21:10 | 显示全部楼层 | 私信
好的😄
来自ONEPLUS A5010(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2020-6-26 18:26回复
tan7177 LV14.上将 发表于 2020-6-25 21:15 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2020-6-26 18:26回复
tjw566 LV12.少将 发表于 2020-6-26 05:29 | 显示全部楼层 | 私信
分享了!喜欢!支持支持!!!
kzg 谢谢关注 
2020-6-26 18:26回复
hphyzyl LV8.少校 发表于 2020-6-26 07:52 | 显示全部楼层 | 私信
其实全年都可以喝茶
kzg 谢谢关注 
2020-6-26 18:26回复
卫士之圣 VIP认证 LV11.大校 发表于 2020-6-26 13:07 | 显示全部楼层 | 私信
了解一下
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.5版)
kzg 谢谢关注 
2020-6-26 18:26回复
无效楼层,该帖已经被删除
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