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秋冬交替的季节,身边咳嗽的人越来越多。中医认为,这些都是由于风寒燥邪所诱发的外感咳嗽。外感咳嗽主要分为风寒袭肺证、风热犯肺证及风燥伤肺证,根据中医养生理论,食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解不同的外感咳嗽效果很好。大家不妨“对号入座”,找出属于自己的治疗方法。

风寒袭肺证。这种证型表现为咳嗽声重、咳白稀痰、流清涕、头痛、恶寒发热等症状,初期症状不严重时,可按摩列缺、尺泽、肺俞等穴位。
具体方法是:取列缺(左右两手虎口交叉,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,食指尖到达之凹陷处即是)、尺泽(曲肘,肘横纹中桡侧凹陷处)、肺俞(位于人体背部第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处),用拇指指腹顺时针揉50次左右,再用拇指指腹按压20次左右,有酸胀感为宜。
若咳嗽咳痰较重,可去医院请医生取以上三穴进行拔罐处理。拔罐后注意多喝热水,多休息。

风热犯肺证。表现为咳嗽频剧、咳痰不爽、痰黏稠或色黄,同时伴有鼻流黄涕、口渴、头痛身热等症状。初期咳嗽咳少量黄色黏痰时,可服用具有疏风清热、宣肺止咳的中药代茶饮。
具体方子是:取桑叶10克、野菊花10克、枇杷叶6克、桔梗10克,将以上药物放入茶杯中用沸水,焖泡10~15分钟即可饮用。如果使用此法3~5天症状无法缓解,可加服感冒清热颗粒、桑菊饮颗粒、银翘散颗粒等中成药。也可辅助使用刮痧法治疗,具体方法是:用刮痧板 (质地为水牛角),以脊柱为中心,两侧旁开各1.5寸,从大椎刮至脾俞,重点刮大椎风门、肺俞及督脉。刮痧以皮肤红热为度,对不出痧或出痧较少的部位不强求出痧。

风燥伤肺证。风燥咳嗽多干咳无痰,或痰少而黏、不易咳出,或痰中带有血丝,同时伴有咽喉干痛、口鼻干燥。
燥邪犯肺的咳嗽,食疗是比较好的选择,若咳嗽初期干咳无痰,伴咽干咽痛,可服用五汁饮(梨100克、荸荠20克、麦冬10克、龙眼肉10克、莲藕20克、蜂蜜少许,将以上药物放入锅中煎煮30~45分钟,取汤作代茶饮),也可食用川贝蒸梨(雪花梨400克、川贝母5克、百合10克、冰糖5克,雪花梨切去蒂部,挖出雪梨心,把川贝粉、百合、冰糖放入雪梨内部,盖回蒂部,放入碗中,隔水蒸30~45分钟即可)。
[文章来源于网络]

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共 10 个关于三种秋咳,对症拆招的回复 最后回复于 2019-11-9 17:50

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2019-11-2 20:26 | 显示全部楼层 | 私信
咨询专业医生后试试
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-11-2 22:45 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:30回复
zhaoxi74 LV13.中将 发表于 2019-11-3 00:03 | 显示全部楼层 | 私信
学习了解先
来自V1818CA(360社区3.5.4版)
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:30回复
tjw566 LV12.少将 发表于 2019-11-3 05:40 | 显示全部楼层 | 私信
分享!学习了!支持支持!!!
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:30回复
包智安 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-11-3 06:52 | 显示全部楼层 | 私信
试试看。
来自360手机N4S(360社区3.5.4版)
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:31回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2019-11-3 10:54 | 显示全部楼层 | 私信
分享了   
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:31回复
cqc4456 娱乐军团 发表于 2019-11-3 11:05 | 显示全部楼层 | 私信
朋友们可以对号入座,找到适合自己的治疗方法喔!
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:31回复
卫士之圣 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-11-3 12:58 | 显示全部楼层 | 私信
了解一下
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.4版)
kzg 谢谢关注 
2019-11-3 20:31回复
郯城知县 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-11-4 08:26 | 显示全部楼层 | 私信
还是吃药求医吧
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
kzg 谢谢关注 
2019-11-4 09:17回复
郯城知县 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-11-9 17:50 | 显示全部楼层 | 私信
已经收藏了
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
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