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本帖最后由 cqc4456 于 2019-10-21 12:29 编辑
沐浴益肺  抵御疾病——

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    “春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。金秋十月,气候由暑热变成凉爽,由湿润变成干燥,人体呼吸系统很容易受到侵犯。肺是人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用。肺也是人体最“娇嫩”的器官,喜润而恶燥,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病,应抓住秋季养肺的黄金时机。

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    中医认为“肺与皮毛相表里”,即皮肤是肺的外围屏障。秋季经常沐浴有利于促进血液循环,使肺与皮肤、毛发的气血相通、预防和抵御疾病。

    “其原理是通过沐浴促进肺和皮肤的血液循环,从而起到润肤益肺的作用。”相关专家指出,应多洗温水浴,以浸浴为主,避免受凉,洗浴时不宜过分揉搓,也不宜使用碱性过强的肥皂或沐浴液,以免损伤皮肤黏膜,洗浴后擦一些润肤品以增强皮肤屏障。

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共 4 个关于沐浴益肺 抵御疾病——浴的回复 最后回复于 2019-10-21 15:34

评论

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包智安 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-10-21 13:02 | 显示全部楼层 | 私信
四季都洗洗。
来自360手机N6(360社区3.5.4版)
cqc4456 朋友说的没错喔! 
2019-10-21 13:04回复
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-10-21 13:39 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
cqc4456 朋友不用客气,欢迎朋友的光临喔! 
2019-10-21 13:49回复
卫士之圣 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-10-21 15:11 | 显示全部楼层 | 私信
了解一下
来自奇酷手机青春版(移动联通双4G)(360社区3.5.4版)
cqc4456 欢迎朋友的光临,希望朋友能够喜欢、从中受益喔! 
2019-10-21 15:13回复
冀楚 VIP认证 LV8.少校 发表于 2019-10-21 15:34 | 显示全部楼层 | 私信
又快到了温泉浴的季节了
cqc4456 我在国庆期间玩的太累了,就在镇远古镇泡了个温泉啰! 
2019-10-21 15:37回复
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