关闭

绑定手机号

应国家法规对于账号实名的要求,请您在进行下一步操作前,需要先完成手机绑定 (若绑定失败,请重新登录绑定)。了解更多

不绑定绑定手机号

360官网 | 会员商城 | 360手机官网 | 社区客户端

推荐论坛版块手机卫士十周年活动众测会员商城积分商城
民间有“百年陈皮,千年人参”的说法,故很多人将陈皮看做养生佳品,茶杯中、厨房里处处是它的身影。从中医角度讲,陈皮养生功效确实很好,眼下正是橘子的丰收时节,大家不妨学学如何用好陈皮。

陈皮是橘及其变种的成熟果皮经干燥储存后的药食两用中药。相比新鲜橘皮,干燥的橘皮挥发油减少了很多,其中的橙皮苷等黄酮类药用物质含量却上升了,因此其性味变得缓和,让人更容易接受,药效也更好。

一般来说,陈皮分为普通陈皮和广陈皮。普通陈皮主产于四川、重庆、福建、浙江、江西等地,广陈皮是橘的变种茶枝柑的果皮,产区主要是广东新会、江门等地,质量最好。普通陈皮隔年使用最好,广陈皮一般干燥存放2~3年后效果最佳。质量较好的普通陈皮价格每公斤20~40元,广陈皮价格较贵,每公斤可达到几百甚至几千元。

中医认为,陈皮是一种理气药,归脾、肺经,具有理气健脾,燥湿化痰的功效,可治疗胸闷气短、腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等不适症状。质量上乘的陈皮有独特的“面相”,选购时应注意以下几点:外表深红鲜艳,内面白色;质柔软,气香;没有杂质、霉变、病斑等。如果想买广陈皮,则需注意其外表面应是紫红色的,香气更为浓郁,对光看半透明,油室(密密麻麻的小点)大而明显。

秋冬是吃橘子的季节,大家还可以自制陈皮。平时吃完橘子后,把橘皮留着,放置在阴凉干燥处阴干即可,避免暴晒。干燥的橘皮可以用在生活的方方面面:1.作香辛料,在红烧或卤煮荤腥菜品时放入一些,可起到调味去腥、开胃燥湿、解腻的效果;2.泡澡或泡脚时加几片陈皮,香气溢放,醒神润肤,可以起到调节气血的作用;3.泡水喝,一般取3~10克陈皮冲泡200~300毫升开水,使用保温杯效果更好,可理气开胃、燥湿化痰,但气虚体燥、阴虚燥咳及有实热者慎服。另外需要提醒,新鲜橘皮挥发油含量较高,性味比较浓烈,还可能残留保鲜剂和农药等有害物质,最好不要直接拿来泡水。
[文章来源于网络]

商城活动|儿童用品专场,玩具满199元减100元

共 7 个关于秋季用好陈皮养生的回复 最后回复于 2019-10-3 19:18

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2019-10-2 20:24 | 显示全部楼层 | 私信
因人而异的饮用
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-10-2 20:38 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
kzg 谢谢关注 
2019-10-3 19:18回复
tjw566 LV12.少将 发表于 2019-10-3 05:26 | 显示全部楼层 | 私信
分享!橘皮是好东西!
kzg 谢谢关注 
2019-10-3 19:18回复
冀楚 VIP认证 LV8.少校 发表于 2019-10-3 08:33 | 显示全部楼层 | 私信
学习了 知道了 陈皮是个好东西
kzg 谢谢关注 
2019-10-3 19:19回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2019-10-3 10:40 | 显示全部楼层 | 私信
分享了   
望不到尽头 VIP认证 LV11.大校 发表于 2019-10-3 12:55 | 显示全部楼层 | 私信
学习
来自ONEPLUS A5010(360社区3.5.4版)
kzg 谢谢关注 
2019-10-3 19:19回复
郯城知县 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-10-3 19:18 | 显示全部楼层 | 私信
下午刚买了五斤,看来还不能把皮扔了。
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
kzg 用处多多 
2019-10-3 19:19回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

kzg VIP认证 版主

粉丝:30 关注:0 积分:84446

精华:3 金币:56224 经验:67189

最后登录时间:2019-11-17

述我直言 家庭安防套装 公测360摄像机变焦宠物版 安全卫士10周年纪念 版主 先锋队 公测360摄像机标准版 360家庭防火墙APP内测 公测360摄像机户外版 360手机 N5S 年度优秀先锋队员 360粉丝达人勋章 360会员商城青铜会员

私信 加好友

最新活动

商城活动

排行榜

热度排行 查看排行
今日 本周 本月 全部
    今日 本周 本月 全部

      内容推荐 热门推荐最新主帖

        关注360粉丝团,回复:抽奖,每周抽一个锦鲤大奖,等啥呢?扫它!!!

        快速回复 返回顶部 返回列表