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国庆假期到来了,你是不是已经在出游的路上了?


出门旅行离不开坐车,但汽车带给我们极大便利的同时,也会给我们带来一些小麻烦——晕车。


晕车这个事,没有经历过的人毫无概念,经历过的人则印象深刻,严重的还会留下心理阴影,甚至拒绝再坐车出行。


不过也有些办法,能让晕车的你更加舒服。


怎样判断我们是否晕车了?


晕车,在医学上其实叫作晕动病。晕动病表现为恶心、头晕等症状,经常发生在坐车、乘船的过程中。但这种「晕」的症状,也会发生在玩过山车和旋转木马的时候。


除了头晕和恶心之外,还可能伴随呕吐、反胃、唾液增多、出汗等症状。也就是说,如果你在乘车时出现类似症状,排除其他疾病因素,很可能就是晕车了。




缓解晕车的 4 个办法


晕车起来是真难受,但也有些办法,可以让我们感觉更加舒适,从而缓解晕车的症状。


办法一:应该尽量避免看书、看电子设备等近物;
办法二:盯着窗外或远处,也许会让我们感觉好一些,比如:乘车坐在前排看前进的方向,坐船坐在甲板上看远处的海平线……
办法三:尽量仰卧,如果能在车上睡上一觉是最好不过。


以上 3 个办法,都可以缓解我们晕车的不适症状,但如果晕车严重,用了这些办法还是无法缓解,就可以考虑办法四——用药预防和治疗。




晕车,用什么药可以缓解不适?


常用的非处方晕车药有茶苯海明和苯海拉明,不需要医生的处方,可以在药店自行购买使用。在没有禁忌症、符合适应症的情况下,可以按照说明书上的用法用量来使用。


如果晕车的症状还是难以被缓解,必要时建议就医,在医生的指导下使用其他类型的处方药物。


总之,晕车不是大病,一般情况下可以自行缓解。但有一些头晕、恶心,本身和晕车无关,需要及时就医,以免延误最佳的治疗时机。

来源  重庆青年报

共 6 个关于晕车难受怎么办?教你 4 个缓解办法的回复 最后回复于 2019-10-3 19:23

评论

直达楼层

tan7177 LV14.上将 发表于 2019-10-2 16:18 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
zhaoxi74 LV13.中将 发表于 2019-10-3 00:15 | 显示全部楼层 | 私信
了解学习先,老妈她就晕车一族
来自V1818CA(360社区3.5.4版)
tjw566 LV12.少将 发表于 2019-10-3 05:30 | 显示全部楼层 | 私信
分享!常出门的受益了!支持下!!!
冀楚 VIP认证 LV8.少校 发表于 2019-10-3 08:25 | 显示全部楼层 | 私信
学习了 知道了
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2019-10-3 10:31 | 显示全部楼层 | 私信
学习了     
郯城知县 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-10-3 19:23 | 显示全部楼层 | 私信
都是好办法
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
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