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吃东西要清淡,少盐,可以帮助肾排出体内垃圾毒素,减轻肾脏负担。如果盐吃太多,就会导致更多的水分进入身体,这样会加重肾脏负担,也可以泡温水澡,让身体微微出汗,不仅可以排除体内湿气,也可以让身体得到很好的放松。 IMG_20190928_011315.jpg
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共 4 个关于吃东西要清淡,少盐……的回复 最后回复于 2019-9-28 15:55

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包智安 VIP认证 LV10.上校 楼主 发表于 2019-9-28 01:38 | 显示全部楼层 | 私信
食用油和盐要限制在合理范围内,避免过多地使用辛辣调味品。
来自360手机N6(360社区3.5.4版)
包智安 少吃油盐。 
2019-9-29 11:48回复
tjw566 LV12.少将 发表于 2019-9-28 05:24 | 显示全部楼层 | 私信
养生保健!支持下!!!
包智安 少吃油盐。 
2019-9-29 11:48回复
包智安 VIP认证 LV10.上校 楼主 发表于 2019-9-28 08:52 | 显示全部楼层 | 私信
建议成人每日摄入盐的量不超过6克。
来自360手机N6(360社区3.5.4版)
包智安 少吃油盐。 
2019-9-29 11:48回复
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-9-28 15:55 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
包智安 少吃油盐。 
2019-9-29 11:48回复
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