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三豆西瓜翠鸭汤

2019-8-1 11:47 | 复制链接
7 500


食材：绿豆、白扁豆、赤小豆各50克，西瓜皮1000克，广陈皮15克，水鸭1只（约750克），调味品适量。

做法：先将水鸭宰杀去除羽毛及内脏，洗净斩大块，放进加有陈皮的沸水中稍焯过，捞出冲净血沫；西瓜皮刮净表皮及红瓤，洗净切大块，然后连同其他洗净的食材一齐放入砂锅内，加3000毫升清水，用武火煮沸后改用文火熬2小时，调味即可。

功效：这道汤有良好的健脾益气、开胃消食、清热解暑、祛湿解毒等作用，适合一般人群在炎夏酷暑时节食用。
【文章来源于网络】
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共 7 个关于三豆西瓜翠鸭汤的回复 最后回复于 2019-8-2 10:57

评论

直达楼层

沙发
kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2019-8-1 11:48 | 只看该作者 | 私信
因人而异的食用
板凳
tan7177 LV15.大将 发表于 2019-8-1 13:05 | 只看该作者 | 私信
谢谢分享！！！
kzg 版主 谢谢关注 
2019-8-2 10:34回复
地板
望不到尽头 VIP认证 LV13.中将 发表于 2019-8-1 14:07 | 只看该作者 | 私信
好的😄
来自ONEPLUS A5010(360社区3.5.4版)
5楼
360fans_u36574388 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-8-1 15:30 | 只看该作者 | 私信
受不了，受不了，我是北方人
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
kzg 版主 自己根据的品味修改 
2019-8-2 10:35回复
6楼
360fans_uid30621949 VIP认证 LV10.上校 发表于 2019-8-1 17:13 | 只看该作者 | 私信
看起来不错，收藏啦
kzg 版主 谢谢关注 
2019-8-2 10:35回复
7楼
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2019-8-2 10:22 | 只看该作者 | 私信
解暑佳品
kzg 版主 谢谢关注 
2019-8-2 10:35回复
8楼
雨中雾 VIP认证 LV9.中校 发表于 2019-8-2 10:57 | 只看该作者 | 私信
感谢分享！
来自360手机N7(360社区3.5.4版)
kzg 版主 谢谢关注 
2019-8-2 19:16回复
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