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给宝宝吃肉一定要根据宝宝自身的情况来定。如果宝宝已经开始添加辅食了,并且经过了米粉、水果、蔬菜等过程,并开始由糊状慢慢过渡到粒状,说明宝宝的肠胃已经做好了的准备,可以吃肉了。达到这个阶段,有的宝宝可能才八个月,有的宝宝可能已经一岁了。
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其次,给宝宝吃肉,应先按照鱼肉-虾肉-鸡肉-猪肉-牛羊肉的过程添加。

因为鱼肉的纤维最细,且鱼类脂肪大多以多不饱和脂肪酸为主,更容易消化,所以应先给宝宝尝试。吃过了鱼肉后,可以试试虾肉、鸡肉等。之所以最后吃牛羊肉,是因为这两种肉最难消化。从对健康的角度来说,肉类的优劣顺序大致是:鱼虾-鸡鸭-牛羊-猪。



吃饭的宝宝

第三,给宝宝吃肉,最好经过肉汤-肉泥-肉粒-肉块的过程。

之所以先给宝宝喝肉汤,是为了预防宝宝过敏。当宝妈准备给宝宝吃肉了,或者打算给宝宝吃另一种肉类食物时,可以先熬上一些肉汤,让宝宝先喝上几口,然后观察两天。确定宝宝没有过敏的情况后,在制作肉泥给宝宝吃。刚开始制作肉泥时,可以多添加一些蔬菜泥、米粉等,肉质含量少一些,以帮助宝宝的肠胃顺利过渡到吃肉阶段。

很多售卖的肉泥,其实含肉量并不高,大部分是淀粉等添加物,所以宝妈在选购的时候一定要注意。还有肉松,很多宝妈喜欢给宝宝买,但其实,肉松中包含的氟化物含量非常高。长期给宝宝食用,容易导致氟化物积蓄,从而影响宝宝的牙齿和骨骼的生长发育。所以,肉松之类的东西,不建议宝宝长期食用。 58a2f48f7ded4517b6b09a6b122e7d94.jpg
第四,给宝宝吃肉,需要逐渐增加的过程。

第一次给宝宝吃肉,最好一天只吃一勺,如果喝汤的话,可以多喝几勺,但千万不可贪多。有的宝妈看见宝宝喜欢吃,就拼命给,结果害得宝宝肠胃功能低下,脾胃也伤了,以后想再调理好就很难了。当宝宝适应吃肉的节奏后,也不可天天给宝宝吃,一周吃上两三次就可以了。
来自360手机N6(360社区3.5.4版)

共 3 个关于宝宝多大可以吃肉?的回复 最后回复于 2019-6-20 18:58

评论

直达楼层

包智安 LV9.中校 楼主 发表于 2019-6-20 10:48 | 显示全部楼层 | 私信
看知识
来自360手机N6(360社区3.5.4版)
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-6-20 12:07 | 显示全部楼层 | 私信
长知识!!!
包智安 欢迎欣赏 
2019-6-21 11:28回复
望不到尽头 LV10.上校 发表于 2019-6-20 18:58 | 显示全部楼层 | 私信
好的😄
来自ONEPLUS A5010(360社区3.5.4版)
包智安 欢迎阅读 
2019-6-21 11:29回复
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