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本帖最后由 炫彩QK 于 2019-5-9 14:53 编辑
有高血压,还有高血脂,能喝牛奶吗?
有高血压和高血脂症状的人,适合喝牛奶吗?这个问题问的真好,因为这个问题可能代表很多高血压同时合并血脂异常患者的心声

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首先说牛奶对于高血压患者来说,常喝是有好处的,为什么呢?因为牛奶富含钙质,早晨一杯牛奶,晚上一杯酸奶,可以有效补充人体一天所需的钙。而且这种对于高血压患者的补钙,可以有助于血压的降低和控制,可以说牛奶是一种健康食物。
但是,对于那些高血压合并高脂血症的患者来说,如果只是一味的喝牛奶,还忽视了一个问题,就是牛奶中富含的脂肪可能引起血脂的异常,或者说高脂血症病情的加重。那么,怎么解决这个问题呢?有办法!对于高血压合并高脂血症的患者,可以尝试饮用脱脂牛奶或者低脂牛奶,这样就可以在有效补钙的同时避开牛奶提升血脂的问题。

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总之,对于高血压合并血脂异常的患者,可以尝试喝脱脂或者低脂牛奶,这绝对是一个好选择。
来自360手机N7(360社区3.2.1版)

共 0 个关于有高血压,还有高血脂,能喝牛奶吗?的回复 最后回复于 2019-5-9 14:50

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