关闭

绑定手机号

应国家法规对于账号实名的要求,请您在进行下一步操作前,需要先完成手机绑定 (若绑定失败,请重新登录绑定)。了解更多

不绑定绑定手机号

360官网 | 会员商城 | 360手机官网 | 社区客户端

推荐论坛版块粉丝趴报名活动众测会员商城积分商城


水果糖分高,许多水果中含有对身体健康有益的成分,如维生素、矿物质、膳食纤维、花青素、黄酮类物质等,但这并不意味着吃得多就可以补充更多的营养,成年人每天食用水果的量应该控制在200~350克。如果每天大量食用水果,有可能会因为水果中的糖分含量高,增加肥胖的危险。

“吃水果时,需要注意选择时间,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘,最好饭前吃,可以增强饱腹感,代替部分主食,避免摄入过多热量。”

来自360手机N6(360社区3.5.3版)

【预售 赠7天云录卡】360智能摄像机云台变焦版1080P预约立减50元

共 3 个关于水果虽营养 多吃照样会发胖的回复 最后回复于 2019-5-8 22:17

评论

直达楼层

包智安 LV9.中校 楼主 发表于 2019-5-8 19:34 | 显示全部楼层 | 私信
原来如此
来自360手机N6(360社区3.5.3版)
包智安 LV9.中校 楼主 发表于 2019-5-8 19:34 | 显示全部楼层 | 私信
水果糖分高,不宜饭后大量吃。
来自360手机N6(360社区3.5.3版)
tan7177 LV14.上将 发表于 2019-5-8 22:17 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享!!!
包智安 欢迎阅读 
2019-5-9 23:38回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

包智安 VIP认证 LV9.中校

粉丝:28 关注:72 积分:23510

精华:0 金币:3333 经验:17731

最后登录时间:2019-08-26

私信 加好友

最新活动

粉丝趴活动

排行榜

热度排行 查看排行
今日 本周 本月 全部
    今日 本周 本月 全部

      内容推荐 热门推荐最新主帖

        更多精彩扫码关注:360粉丝团

        快速回复 返回顶部 返回列表