睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪？

　　服药时间

　　晨服：

　　清晨在睡醒后空腹的情况下服药。一些长效降压药、抗抑郁药和滋补性药物都会在这个时间段服用，以达到良好治疗效果。

　　饭前：

　　餐前15-60分钟服药。常见药物有吗丁啉、伊托必利、胃复安等。

　　饭中：

　　进食期间服用。食物不一定特指是米饭，可以是其他食物如零食、干粮等。常见药物有胰酶、伊马替尼、非诺贝特等。

　　饭后：

　　进食后15-30分钟服药。如助消化药物双歧杆菌三联活菌胶囊、保和丸、大山楂丸，治疗胆石症的药物等，这些都是需要在进食后通过药物对机体功能进行控制的疾病。抗胃酸药如氢氧化铝片剂或凝胶剂、三硅酸镁片剂、铝碳酸镁片剂或咀嚼片等，最好在饭后30-60分钟服用，这样可中和过多胃酸并在胃壁形成保护膜避免食物造成的刺激。

　　睡前：

　　睡觉前服用。常见的药物有让你能够按时入睡的催眠药；平喘药，由于哮喘多发于凌晨，睡前服用哮喘药能有效抑制和预防哮喘发作；降脂药，晚上为胆固醇主要的合成时间，晚上服用降脂药能有效阻断胆固醇的合成，提高降脂疗效；补钙药，因人的血钙水平在后半夜及清晨最低，睡前补钙可以让钙更好地被吸收利用。

　　服药频次

　　服药频次也不是我们随心所欲的，广州市第一人民医院药剂科邓艳斌中药师说，对于每日一次、每日两次、每日三次的时间点也不同哦。

　　每日一次

　　是指每天早上或者晚上一次或规定的某一时间点服药，并保持每天都在同一时间服药。

　　每日两次

　　是指每天早晨、晚上各一次，时间相隔为12小时。特殊情况下按医生交代的具体两个时间点进行服药。

　　每日三次

　　不能随着三餐时间来吃，这里的每天三次是指一天24小时，每8小时一次，均分三次。这样才能保证药物在体内的有效浓度，让药物达到良好的治疗效果。特殊情况下按医生交代的具体三个时间点进行服药。

　　必要时服

　　多指发热、疼痛时服用以减轻症状，但如无对应症状情况下服药，不但没有治疗效果还会产生依赖性及不良反应。
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服药时间要注意

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