请使用手机微信扫码安全登录

切换账号密码登录

绑定手机号

应国家法规对于账号实名的要求,请您在进行下一步操作前,需要先完成手机绑定 (若绑定失败,请重新登录绑定)。了解更多

不绑定绑定手机号

360官网 | 360商城

推荐论坛版块活动360粉丝商城众测粉丝轰趴馆常见问题

360社区

360社区

春节长假里,无论是居家休养还是走亲访友,都少不了美食相伴。专家提醒,大饱口福的同时也要注意选择性味适宜自身体质的食物,这样有利于疾病预防和身体健康。

中医认为,食物分寒、热、温、凉四性。正确认识食物的性味,能够有效补养身体,否则会产生不良反应。

一般来讲,温热性的食物有温中、补虚、祛寒的作用,适宜于虚寒体质的人,宜在冬季食用,牛肉、鹿肉、鸡肉、鳝鱼、韭菜、核桃、荔枝、榴莲等都属于温热性食物。而寒凉性的食物有清热、泻火、解毒的作用,适宜于体质偏热的人,黄瓜、苦瓜、西瓜、雪梨、绿豆、螃蟹、猪肉、啤酒等属于寒凉性食物。

专家表示,根据中医“热者寒之,寒者热之”的法则,体质偏寒的人应该以温热的食物进补,体质偏热的人应该以寒凉的食物清热。而通过适宜的食物搭配、选择合适的调料和烹调方法等,可以调整和改变食物的性质。

“不同的食物会‘偏爱’人体不同的脏器。”枸杞子明目、山楂健脾、蜂蜜止咳……了解了食物的“脾气”,还可以有意地利用食物来调理脏器。

【文章来源于网络】


共 2 个关于过年饱口福也要和食物“对脾气”的回复 最后回复于 2018-2-19 22:45

评论

直达楼层

kzg VIP认证 版主 楼主 发表于 2018-2-19 19:49 | 显示全部楼层 | 私信
了解了食物的“脾气”,还可以有意地利用食物来调理脏器。
tan7177 LV15.大将 发表于 2018-2-19 22:45 | 显示全部楼层 | 私信
了解!!!

kzg + 5 金币 赞一个!

kzg 版主 欢迎朋友的光临,谢谢朋友能够喜欢,从中受益喔 
2018-2-20 21:49回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

kzg VIP认证 版主

粉丝:31 关注:0 积分:163821

精华:3 金币:112459 经验:135875

最后登录时间:2024-3-29

安防可视门铃5C 安防可视门铃5Pro 安防云台摄像机乐享版 小水滴公测勋章 智能摄像机3C 360WiFi6路由器V6G公测勋章 摄像机APP V7.0 智能摄像机AP5C 智能摄像机AP2C 公测AI小水滴D903 述我直言 家庭安防套装 公测360摄像机变焦宠物版 安全卫士10周年纪念 版主 先锋队 公测360摄像机标准版 360家庭防火墙APP内测 公测360摄像机户外版 360手机 N5S 年度优秀先锋队员 360粉丝达人勋章 360手机N6 360商城青铜会员

私信 加好友

最新活动

360云台摄像机9Pro写评论送大奖!

排行榜

热度排行 查看排行
今日 本周 本月 全部
    今日 本周 本月 全部

      内容推荐 热门推荐最新主帖

      扫码添加360客服号,涨知识的同时还有超多福利等你哦

      快速回复 返回顶部 返回列表